sich dem Unbekannten öffnen, damit die Zukunft sich zeigen kann

«Zwischenzeit, das ist besser als Endzeit, aber sie fühlt sich fast genauso an wie diese. Denn wir ahnen zumindest, was hier zu Ende geht, aber wissen nicht, was beginnt. Die Metakrisen unserer Zeit haben inmitten all ihres Chaos, ihrer ganz Dynamik auch etwas zum Stillstand gebracht - es herrscht ein kollektives Herzrasen, der Atem stockt. In diesem rasenden Stillstand liegt es auch an uns, an unserer Kraft, sich dem Unbekannten zu öffnen, innerlich zu wachsen, damit die Zukunft sich zeigen kann.»

(Evolve, Heft 33, Februar bis April 2022, S. 28)

Bewusstheit für unser Bewusstsein

Bewusstsein – das besitzen wir alle.

Bewusstheit für unser Bewusstsein – das besitzen wir noch viel zu wenig.

Die Strukturen unseres Bewusstseins beginnen wir erst zu verstehen.

Die Welten unseres Bewusstseins können wir erleben und weiter erforschen.

Die Reichweite unseres Bewusstseins kennen wir nicht, sie ist offen.

Das ist das Wunderbare an unserem Bewusstsein.

Joachim Galuska in seinem neuen Buch „Die Seele des Psychotherapeuten"

Ignoranz

Die grundlegendste Form der Aggression besteht darin, in Unwissenheit zu verharren, weil wir nicht den Mut aufbringen, ehrlich und wohlwollend auf uns selbst zu blicken.

 

Pema Chödrön

Sich verlieren

Das Schwierigste für spirituell Suchende ist es, mit dem Kämpfen, Streben, Suchen und Erforschen aufzuhören. Warum? Weil du ohne diesen Kampf nicht weisst, wer du bist.Hörst du damit auf, verlierst du deine Grenzen, du verlierst deine Getrenntheit, du verlierst deine Einzigartigkeit, du verlierst den Traum, den du dein ganzes Leben lang gelebt hast. Schliesslich verlierst du alles, was dein Verstand geschaffen hat, und erwachst zu dem, was du wirklich bist: die Fülle der Freiheit, ungebunden an jegliche Identifikationen, Identitäten oder Grenzen.

 

Adyashanti

sich und die Welt befrieden

 

Rumi fragte Shams: «Wie hast du schliesslich Frieden gefunden?»

 

Shams antwortete: «Ich habe mir vorgenommen, mich selbst zu beruhigen, nicht die Welt um mich herum. Und dann geschah ein Wunder – auch die Welt um mich herum wurde ruhig.»

 

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bleiben und lernen

Lass dich von den Schwierigkeiten verändern.

Und das wird auch geschehen.

Meiner Erfahrung nach brauchen wir einfach nur Hilfe dabei, zu lernen, wie man nicht davonläuft.

 

Pema Chödrön

 

 

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sehen

 

Wir sehen die Dinge nicht,

weil wir uns Meinungen darüber bilden,

was wir sehen.

 

Jiddu Krishnamurti

 

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Raum geben

 

Wir glauben, es gehe darum, die Prüfung zu bestehen oder das Problem zu bewältigen, aber in Wahrheit werden die Dinge nicht wirklich gelöst.

Sie fügen sich zusammen und fallen wieder auseinander. Dann fügen sie sich wieder zusammen und fallen erneut auseinander …

Die Heilung entsteht dadurch, dass man all dem Raum gibt, sich zu entfalten: Raum für Trauer, für Erleichterung, für Elend, für Freude.

 

Pema Chödrön

 

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auf dem Weg sein

 

Wir befinden uns immer in einer bestimmten Stimmung. Das kann Traurigkeit sein, es kann Wut sein, es kann auch kaum etwas sein, nur eine Art Unschärfe. Es kann Humor oder Zufriedenheit sein. Wie dem auch sei, was auch immer es ist – das ist der Weg.

 

Wenn uns im Leben etwas schmerzt, betrachten wir es normalerweise nicht als unseren Weg oder als Quelle der Weisheit. Tatsächlich glauben wir, dass der Grund, warum wir uns auf dem Weg befinden, darin besteht, dieses schmerzhafte Gefühl loszuwerden. Auf diese Weise pflegen wir naiv eine subtile Aggression gegen uns selbst.

 

Tatsache ist jedoch: Jeder, der die Momente, Tage und Jahre seines Lebens genutzt hat, um weiser, gütiger und in der Welt zu Hause zu werden, hat aus dem gelernt, was gerade jetzt geschieht. Wir können danach streben, im Hier und Jetzt gütig zu sein, uns zu entspannen und unser Herz und unseren Geist für das zu öffnen, was gerade in diesem Moment vor uns liegt. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt. Wenn es überhaupt eine Möglichkeit zur Erleuchtung gibt, dann ist es genau jetzt, nicht irgendwann in der Zukunft.

 

Pema Chödrön

 

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