Wie wir kommunizieren


Wenn wir von einem Ort der gemeinsamen Menschlichkeit ausgehen, kann das, was wir sagen, heilsam sein.

Pema Chödrön, Das Unwillkommene willkommen heissen, Arkana Verlag

In ein grosses Vertrauen fallen…

Wer seinen Ort nicht verliert, wird nicht untergehen. Wer stirbt, ohne sich selbst aufzugeben, bleibt ewig ein Teil des Lebens.

Lao-Tse in: Ingrid Riedel, Vom Geheimnis der zweiten Lebenshälfte, Patmos Verlag


Gesendet von Barbara Lerchs iPhone

Ichlosigkeit…

… Ist eine flexible Identität. Sie manifestiert sich als Forschungsdrang, als Anpassungsfähigkeit, als Humor, als eine spielerische Einstellung. Wir sind tatsächlich fähig uns mit der Tatsache anzufreunden, dass wir nichts wissen, dass wir nicht alles in unserem Sinne regeln können, dass wir einfach nicht sicher sein können, wer wir wirklich sind – und wer all die anderen sind.

Pema Chödrön, Geh an die Orte, die du fürchtest, Arbor Verlag

Mensch sein…

Zuerst nehmen wir zur Kenntnis, was wir fühlen - Schande, Rachsucht, Beschämung, Groll. Dann vergeben wir uns selbst, dass wir auf diese Weise menschlich sind.

Pema Chödrön, Geh an die Orte, die du fürchtest, Arbor Verlag

Nach der Ansicht Buddhas….


… Ist der beste Gebrauch, den wir von unserem menschlichen Leben machen können, der, uns darin zu schulen, offen und neugierig zu bleiben, unsere Annahmen und Überzeugungen aufzulösen.

Pema Chödrön, Das Unwillkommene willkommen heissen, Arkana Verlag

Der beste Teil unser selbst



Wenn wir über Schuldzuschreibungen und andere Ausflüchte hinausgehen und einfach unsere Verletzlichkeit spüren können, die wie blutendes, rohes Fleisch ist, dann gelangen wir in einen Raum, in dem der beste Teil unser selbst zutage tritt.

Pema  Chödrön, Das Unwillkommene willkommen heissen, Arkana Verlag

In Erwartung - 6

Dieses Versprechen für eine bessere Welt leuchtet - trotz allem „unheiligen" Konsumtreiben und allem Leid auf Erden - während der Weihnachtszeit beharrlich weiter in all den Lichtern, Geschichten, besinnlichen Liedern, Gottesdiensten, Familienfeiern und vielem mehr.

In der christlichen Tradition nehmen wir während der Kommunion in der Eucharistiefeier Jesus Christus „symbolisch?" über Brot und Wein in uns auf und überschreiten so unser persönliches Wesen. Das war für mich als Kind ein heiliger Akt. In meinem kindlichen Glauben war Jesus und seine Liebe damit in mir.

Wie können wir heute, als Vernunft begabte und freie Menschen, diese „zugesprochene Allverbundenheit", die nur für wenige Menschen so unmittelbar erfahrbar ist und nicht an religiöse Institutionen und Dogmen gebunden ist, er-innern, fühlen, wach halten und hüten?

Was brauchst du, damit der „heilige Abend" heute ein heilsamer Abend wird für dich und deine Mitmenschen?

Madeleine

In Erwartung … 5

In Erwartung sein, bedeutet auch schwanger sein mit einem Kind, einer Idee, einer ungelösten Situation, etc. Etwas Neues bisher Unbekanntes reift, um in die Welt geboren zu werden.

Vor rund 2000 Jahren wurde Jesus — und mit ihm - die Verheissung einer „besseren Welt" geboren.

Wie siehst du heute auf diese Frohe Botschaft?

Madeleine

In Erwartung … 4

Unser inneres Wesen ist stark in diese Polarität von Freiheit versus Verbundenheit eingebettet.

Diese Polarität hält uns in Bewegung und Balance, einerseits selbst zu wachsen und zu kreieren und andererseits in Mitgefühl und Kooperation unseren Beitrag für Gemeinschaft und Natur zu leisten.

Unser „innerer Drang" führt uns also in eine sozial verträgliche Richtung. Das ICH und DU werden gleichermassen wertgeschätzt.

Solange wir uns dessen bewusst sind und nicht überdeckt werden von Konsum-manipulierten Wünschen, werden wir immer Wege und Mittel für deren Erfüllung finden - ohne uns selbst oder die Mitwelt auszubeuten.

Madeleine

In Erwartung … 3

Gehe ich richtig in der Annahme, dass auch bei dir die Erfüllung deiner Erwartungen angenehme Gefühle auslöst.
Und geht es bei deinen Erwartungen in der Tiefe auch vorwiegend um das Erfüllen dieser beiden menschlichen Grund-Bedürfnisse:

Freiheit
+
Verbundenheit

Eigentlich ziemlich paradox - und genau deshalb so vollständig.

Madeleine

In Erwartung … 2

In unserer existenziell meist privilegierten Situation sind es weniger materielle Dinge, die wir freudig erwarten - sondern eher z. B.:

das Wochenende, die Ferien, Treffen mit lieben Menschen und vielleicht jetzt auch Weihnachten …

Was geschieht in dir, wenn sich deine Erwartung erfüllt?

Madeleine

In Erwartung … 1




Ist es nicht so, dass wir meistens auf etwas wartend ausgerichtet sind?

Diese Erwartung zieht uns nach vorne - hält uns am Laufen und Leben und lässt uns mühsame Situationen bewältigen und „Dürre und Kälte" aushalten.

In welcher „persönlichen Erwartung" bist du gerade?

Madeleine

Stille und Transformation

«Es ist eine ironische Wendung des Schicksals, dass wir, um die harten und grossen Probleme des Weltsystems zu lösen, lernen müssen, nach innen zu blicken – in unser Gefühlsleben und in die Natur unserer intimen Beziehungen zu uns selbst, zueinander und zu unserem Platz im Universum.»

Hanzi Freinacht

Stille - 4

Das Denken wirft sich
auf heilige Fragen.
Aber die Stille bleibt unbewegt
von dem Wüten.
sie bittet um nichts.

Nichts

Das aber gibst du ihr nicht.
Denn es ist der letzte Heller
in deiner Tasche.
Und du würdest ihr lieber
mit Forderungen kommen
als mit deinen heiligen
leeren Händen.

Adyashanti

Stille - 3

Das Denken wirft sich gegen die Stille,
will eingelassen werden.
Doch nichts Erdachtes kann hinein
in ihre leuchtende Dunkelheit,
ihr reines, lächelndes
Nichtsein.

Stille - 2

Stille

Sie spricht nur ein einziges Wort
Und dieses Wort ist nichts als Dasein.
Kein Name, den du ihr gibst,
berührt sie,
fängt sie ein.
Kein Verstand kann sie erfassen.

Stille - 1

Die Wellen des Denkens
verlangen so viel von der Stille.
Dabei gibt sie kein Widerwort,
sie antwortet und streitet nicht.
Sie ist die heimliche Urheberin jedes Gedankens,
jedes Gefühls,
jedes Augenblicks.

Stille

Stille

Ich habe eines meiner Lieblingsgedichte auswendig gelernt, um es inwendig „zu haben". Immer wieder mal lasse ich mich von diesen Worten behutsam und unerwartet in die Stille führen, indem ich sie langsam rezitiere, nicht um darüber nachzudenken, sondern mich davon im Herzen bewegen zu lassen. Was führt dich in die Stille, der du diese Zeilen liest?
Martin

Bewusstsein

„Bewusstsein ist das, was ‚wahr nimmt'. Mit all seinen Sinnesorganen nimmt der Mensch wahr. Alles, was wahrgenommen wird, ist wahr. Und Wahrheit ist das, was im Laufe des Lebens wahrgenommen wurde. Das, was wahrnimmt, wenn das Ego von einem Individuum vollständig abgefallen ist, ist reines Bewusstsein."

van Grippe, Léonard: Mystik im Alltag, 2022

Was?

„Was ist jetzt gerade da, wenn es kein Problem zu lösen gibt?"
Loch Kelly

Wie?

Wie sind all die Probleme zu lösen?

Beständig spült das Meer sanft seine Wellen ans sandige Ufer.

Peter