Finden

Ich suche nicht – ich finde.

Suchen – das ist Ausgehen von alten Beständen und ein Finden-Wollen von bereits Bekanntem im Neuem.

Finden – das ist das völlig Neue!

Das Neue auch in der Bewegung. Alle Wege sind offen und was gefunden wird, ist unbekannt. Es ist ein Wagnis, ein heiliges Abenteuer!

Die Ungewissheit solcher Wagnisse können eigentlich nur jene auf sich nehmen, die sich im Ungeborgenen geborgen wissen, die in die Ungewissheit, in die Führerlosigkeit geführt werden, die sich im Dunkeln einem unsichtbaren Stern überlassen, die sich vom Ziele ziehen lassen und nicht – menschlich beschränkt und eingeengt – das Ziel bestimmen.

Dieses Offensein für jede neue Erkenntnis im Aussen und Innen: Das ist das Wesenhafte des modernen Menschen, der in aller Angst des Loslassens doch die Gnade des Gehaltenseins im Offenwerden neuer Möglichkeiten erfährt.

Pablo Picasso

Spirituelle Wesen

Wir sind keine Menschen, die eine spirituelle Erfahrung machen, sondern wir sind spirituelle Wesen, die erfahren, Mensch zu sein!

Pierre Teilhard de Chardin

Aus einem Reisebericht

Der Grenzposten bestand aus drei Hütten im Nirgendwo, als sollte er die Willkürlichkeit von Grenzen illustrieren.

 

Liebe 7

Allumfassende Liebe
DU hälst mich sanft
Wenn meine Segel bersten

Und was ich jetzt erkenn'
Durch einen schmalen Spalt:

DU bist auch Tod
Der wartet -
Als Liebesakt
Für dann

Madeleine

Liebe 6

Allumfassende Liebe
Wenn ich wüsste
Dass es genug ist
Einfach nur immer wieder
In DIR zu sein

Dass es genug ist
Nur im kleinen Kreise
DICH zu verströmen

Dass es genug ist
So beschränkt zu sein

Dass es genug ist
Als mein Beitrag
Für diese Welt

Dann wäre ich
Jetzt einfach Liebe -
Ohne wenn und aber

Madeleine

Liebe 5

Allumfassende Liebe
DU quillst aus mir hervor
Als weicher transparenter Raum

Füllst mich aus
Als Atem meiner Seele

Machst mich frei
Um zu empfangen
Und zu geben

Was könnt' jetzt
heilsamer sein

Madeleine

Liebe 4

Allumfassende Liebe
So warte ich still
Lasse die Kontrolle weg
Wage mich in DEiNE Leere Fülle

Kommt etwas –
Kommt nichts -
Im Vertrauen öffne ich mich ...

Mit Teilhards Worten:
»Hab Vertrauen in das langsame Arbeiten Gottes. Ganz natürlich drängen wir in allen Dingen ungeduldig dem Ziele zu. Wir möchten die Zwischenstufen überspringen. Wir leiden voll Ungeduld darunter, zu etwas Unbekanntem, Neuem unterwegs zu sein. Dabei ist es das Gesetz jedes Fortschreitens, dass sein Weg über das Unbeständige führt–das eine sehr lange Zeit andauern kann! … Deine Gedanken reifen ganz allmählich, lass sie wachsen, lass sie Gestalt nehmen, ohne etwas zu überstürzen! Versuche nicht, sie zu zwingen, so als könntest du heute schon sein, was die Zeit morgen aus dir machen wird. Schenke unserem Herrn Vertrauen, und denke, dass seine Hand dich gut durch die Finsternisse und das Werden führen wird–und nimm aus Liebe zu ihm die Angst auf dich, dich im Ungewissen und gleichsam unfertig zu fühlen«

Teilhard, Briefe von 1916–1919
Aus Energie Liebe

Liebe 3

Allumfassende Liebe
DU willst mich von Anstrengung befreien Gibst mir da kein Brot mehr

Lässt mich zappeln
Und ratlos warten
Bis ich nichts mehr weiss

Und DU mich endlich füllen kannst
DU spontane Leichtigkeit

Madeleine

Liebe 2

Allumfassende LIEBE
Immer wieder vergess' ich DICH –
Und immer wieder findest DU mich

DU lässt Arme ausbreiten
Augen leuchten
Mich weich werden
Und berühren

Um DICH mir zu vergegenwärtigen

Madeleine

Liebe 1

Weihnachten -
die Geburt der bewussten Liebe?

„Im Weltbild Teilhards ist die Energieform »Liebe« die zentrale Kraft schlechthin für das Fortschreiten der Evolution, für die Weiterentwicklung der Schöpfung. Das Auftreten einer Religion der Liebe in der Geschichte ist also auch naturwissenschaftlich nicht belanglos, sondern logischer Fortschritt in der Entwicklung des Kosmos. Bewusster und gezielter Einsatz dieser Energie durch den Menschen bedeutet Mitwirken an der Schöpfung."

aus Raimund Badelts Buch „Energie Liebe"

Gedanken

Fast all unser Leiden ist das Produkt unserer Gedanken. Wir verbringen fast jeden Moment unseres Lebens verloren im Denken und als Geiseln dieser Gedanken. Du kannst diesen Bann brechen, aber es braucht Training, genauso wie es Training braucht, um sich gegen einen körperlichen Angriff zu verteidigen.

 

Sam Harris

Den gegenwärtigen Moment

Wie wir dem gegenwärtigen Moment Aufmerksamkeit schenken, bestimmt die Natur unserer Erfahrung und die Qualität unseres Lebens.

 

Sam Harris

Unser Wille

Unser Wille ist einfach nicht von uns selbst gemacht. Gedanken und Absichten entspringen aus Hintergrundursachen, die uns nicht bewusst sind und über die wir keine bewusste Kontrolle ausüben. Wir haben nicht die Freiheit, die wir zu haben glauben.

 

Sam Harris

Erwachen

Beim Erwachen geht es nicht darum, das Menschsein zu übersteigen. Es geht nicht darum, unsere Emotionen, unsere Persönlichkeit oder unsere Gedanken zu verwandeln. Es geht darum, sich aus unserem engen, mit Gedanken identifizierten, kleinen Selbst herauszubewegen und aus dem Mitgefühl und Verständnis von offenherzigem Bewusstsein zu leben.

 

Loch Kelly

Ein erwachtes Leben

Wie würde die Welt aussehen, wenn mehr von uns entdecken würden, wie man ein erwachtes Leben führt? Das Erwachen beginnt mit einer Verschiebung aus unserem kleinen, separaten Ich, um ein "waches" Bewusstsein zu entdecken, von dem wir spüren, dass es die ganze Zeit da war.

 

Loch Kelly

Die Stimmen in unserem Kopf

Wir nehmen oft an, dass wir die Stimmen in unserem Kopf sind. Aber wer wir in erster Linie sind, ist das Bewusstsein, dass diese Gedanken hört, und das Verweilen in diesem Bewusstsein bringt einen inneren Frieden, der Gedanken annehmen kann, ohne aus ihnen eine Identität zu bilden.

 

Loch Kelly

Formloses Bewusstsein

Wenn wir erkennen, dass das, was wir sind, formloses Bewusstsein ist, beginnen wir die Angst vor dem Tod zu verlieren. Wenn wir als dieses formlose Bewusstsein erkennen, dass wir auch physische Form sind, beginnen wir die Angst vor dem Leben zu verlieren.

 

Loch Kelly

Meditieren und Gebet

Meditieren ist ein Akt des Glaubens; es ist die höchste Form des Gebets. Es ist das stille Gebet, in dem wir uns für das göttliche Mysterium unserer eigene Existenz öffnen. Das ist tatsächlich die Essenz der Meditation.

Adyashanti, in "Jesus, der Zenmeister", S. 136

Glaube kann uns bereit machen

„Der Glaube kann Sie öffnen für eine Wirklichkeit, die sich weit jenseits der gewöhnlichen Wahrnehmung befindet. Diese Wirklichkeit nannte Jesus das Himmelreich, in anderen Traditionen wird sie die Erleuchtung genannt. Erleuchtung kann nicht mit unserem Geist erfasst werden; man kann nur zu ihr erwachen. Sie bedeutet einen vollkommenen Wechsel der Perspektive vom gewöhnlichen Ego-Bewusstsein hin zum Bewusstsein der Einheit und Vollständigkeit. Dafür kann Glaube Sie bereit machen, wenn Sie an den Ort der Stille in sich glauben. Finden Sie den Ort  in sich selbst, wo nichts sich jemals bewegt, und durch ihn können Sie Eingang finden in das Königreich."

Adyashanti, in "Jesus, der Zenmeister", S. 135

das Vertrauen in das Unsichtbare

Heutzutage hat Glaube fast immer mit einer Art Glaubensstruktur zu tun. Aber Jesus gibt nie eine Anweisung, woran jemand glauben muss; er sagt nicht, „dein Glaube an mich hat dich geheilt". Vielmehr ist es der Glaube selbst, das Vertrauen in das Unsichtbare, der heilt.

Adyashanti, in "Jesus, der Zenmeister", S. 134

auf der Suche nach der inneren Wahrheit

„In meiner Arbeit als Lehrer begegne ich ständig Menschen, die in der Kirche aufgewachsen sind, sich aber irgendwann von ihrer Religion abgewandt haben, weil sie es müde waren, immer wieder zu hören, dass ihre grundlegende Natur einen Makel hat…Sie lehnen diese Art Botschaft irgendwann ab, weil sie so schmerzhaft ist und vor allem nicht der inneren Intuition entspricht."

Adyashanti, in "Jesus, der Zenmeister", S. 131

im NetzwerkEINS-Impuls diese Woche

Diese Woche möchte ich mit dir, Leser*in des NetzwerkEINS-Impulses, Gedanken von Adyashanti über Jesus, den Glauben und die Aufgabe der Religion teilen. Sie stammen aus seinem Buch Jesus, der Zenmeister. Denn ich stimme mit seiner Auffassung überein:

Die Kirchen, Synagogen und Tempel aller Religionen sind mit dieser Aufgabe betraut - die alten Geschichten und Lehren so zu interpretieren, dass sie uns für das transzendente Mysterium des Lebens öffnen, und nicht so, dass sie uns im Ego-Zustand gefangen halten durch Furcht, Schuld und Unterdrückung.

Martin

Unsere Arbeit

Unsere Arbeit besteht darin, unsere Herzen in der Hölle offen zu halten.

Stephen Levine

Fremdheit

Vergessen wir nicht, dass die Anderen wirklich andere sind und dass ihr Urteil über uns durch tausend Dinge verzerrt und verdunkelt ist, die alleine mit ihnen zu tun haben und nicht mit uns. Selbstbestimmt zu leben heisst auch, die Fremdheit auszuhalten.

Peter Bieri, Wie wollen wir leben?, S.31.

Erinnerungen

Das Leben besteht aus Erinnerungen, abgesehen von dem einen gegenwärtigen Augenblick, der so schnell vorübergeht, dass man ihn kaum erwischt.

Tennessee Williams

Selbstbestimmung III

Selbstbestimmt werden wir erst durch die Position des Verstehens: Indem wir ihre Wucht und Aufdringlichkeit als Ausdruck unserer seelischen Identität sehen lernen, verlieren die Erinnerungen den Geschmack der inneren Fremdbestimmung und hören auf, uns als Gegner zu belagern.

Peter Bieri, Wie wollen wir leben?, S.23.

Selbstbestimmung II

Wie können wir unterscheiden zwischen einem Einfluss, der uns an der Selbstbestimmung hindert, und einem, der sie fördert?

Es gibt nicht viele Fragen, die für das menschliche Zusammenleben so wichtig sind wie diese.

Peter Bieri, Wie wollen wir leben?, S.28.

Selbstbestimmung I

Ich habe das Gefühl, nur dann wirklich über mich selbst zu bestimmen, wenn ich der Drift meiner Einbildungskraft, der Schwerkraft meiner Phantasie folge.

Peter Bieri, Wie wollen wir leben?, S.27.

Einheit von Leere und Form 7

„Für eine Welle im Ozean ist der Moment der Erleuchtung, wenn sie realisiert, dass sie Wasser ist."

Dieter Wartenweiler: „Jenseits von Zen"

Einheit von Leere und Form 6

„Wir sind hier, um die Erfahrung der Einheit in die Welt der Form zu bringen."

Andrew Cohen

Einheit von Leere und Form 5

„In der Lebendigkeit, im Leben selbst, da fallen Urgrund (Leere) und äussere Erscheinung (Form) zusammen, sie sind wesenhaft eins."

Dieter Wartenweiler: „Jenseits von Zen"

Einheit von Leere und Form 4

„Form ist Leere und Leere ist Form - so ist im Herz-Sutra die Beziehung von äusserem Leben und Stille beschrieben."

Dieter Wartenweiler: „Jenseits von Zen" (2017)

Einheit von Leere und Form 3

„Unser Doppelaspekt zeigt sich darin, dass wir sowohl Form wie auch Leere sind, dass wir Welt und Bewusstsein gleichermassen darstellen. Wenn wir uns nur mit der äusseren Form identifizieren, fehlt uns die Grundlage. Wir müssen aber nicht unsere menschliche Form in Abrede stellen. Es geht nur darum zu erkennen, dass unser Wesen (in der Form) zugleich Urgrund/Bewusstsein ist."

Dieter Wartenweiler: „Jenseits von Zen" (2017)
Korrigendum: Im Impuls vom Montag hätte es, natürlich, statt „wandelbar" „unwandelbar" heissen sollen - Entschuldigung für die Unachtsamkeit.

Einheit von Leere und Form 2

„Die reine, eigenschaftslose, vollkommene Freiheit der uranfänglichen Leere wächst und evolviert nicht und bewegt sich nicht in der Zeit. Während die manifesten Formen des Geistes ganz entschieden wachsen, sich entwickeln und evolvieren und dabei Augenblick für Augenblick immer mehr Ganzheit schaffen. Und je mehr von dieser Fülle wir bewusst wahrnehmen, mit desto mehr können wir eins werden ... mit immer weiter zunehmender Tiefe."

Ken Wilber: „Integrale Meditation" (2016)

Einheit von Leere und Form

„Whitehead sprach von zwei Grund-Aspekten des Geistes: seiner ursprünglichen Natur (die zeitlos und wandelbar ist, also das, was wir Leere nennen) und seiner resultierenden Natur (der Summe all dessen, was der Geist-in-Aktion oder die Evolution hervorbringen, was wir Form nennen)."

Ken Wilber: „Integrale Meditation" (2016)

Leben ohne Garantie - PURA VIDA

Trotz aller Lebenserfahrungen, Weiterbildungen, spirituellen/kontemplativen Übungen, nüchternen Weltanschauungen und vielem mehr, geraten wir immer wieder in Lebens- und Beziehungssituationen, die uns verunsichern, bedrängen, ängstigen, enttäuschen, wütend und ratlos, ja zuweilen auch lebensmüde machen und im betreffenden Moment kaum zu ertragen sind.

Das ist Leben pur! 

Wir erkennen, dass unser vermeintliches Wissen nur ein Bruchteil einer grösseren verborgenen Wahrheit ist, das uns vorübergehend Halt gibt im grossen „Nicht-Wissen".

Das ist Leben pur! 

Wir bemerken, dass wir alles noch so perfekt machen könnten und doch nie die Kontrolle über das Leben haben werden. Wir bleiben als Menschen verletzlich.

Das ist Leben pur!

Wir leiden und tanzen, wir weinen und lachen, wir vertrauen und zweifeln …

Da ist Leben pur! 

Der Sinn ist entleert.

Doch gerade aus diesem Nichts geschieht jetzt die erlösende  Zusage:

Ja, ich will – pura vida!

Ich bleibe dran,

so dicht wie möglich,

so verletzlich wie nötig,

damit ich mit dir staunen kann.

Madeleine 

Ankommen

Geballte Aufmerksamkeit im Denken schmilzt zu sich vertiefender Präsenz,
wenn ich bewusst
„INS SPÜREN UMSCHALTE".

Körpergrenzen öffnen sich –
einer aufgehenden Knospe gleich.

Anwesend –
WERDEND –
und gleichzeitig „ent-ICHT".

Frischer – offener – unaufgeregter Geist – wohlig eingebettet im transparenten Leib – begleitet staunend
das sich entfaltende Leben.

Und Stille säumt die Klang- und Farbenpracht –
auch jetzt –
im ganz normalen Alltag.

Madeleine

Ankommen

Sinke hinein – jetzt!

Wo immer du gerade verharrst –

im Denken,
im Fühlen,
im Empfinden –

alles ist das Tor.

Madeleine

Verbundenheit

Eines Tages sitzend 

in der Stille,

wie ein mutterloses Kind,

was ich bin,

kam es zu mir:

Dieses Gefühl 

von Verbundenheit mit Allem.

Keine Trennung.

Und ich wusste,

würde ich ein Baum schneiden

blutet mein Arm.

Und ich lachte

und ich weinte

und rannte durchs Haus.

 

Frei nach Alice Walker

Paradox

Die Menschen seien zurzeit in einer paradoxen Situation: «Sie müssten jetzt eine Politik wählen, die das Leben, das sie führen, unmöglich macht. Aber das werden sie natürlich nicht tun, denn dies wäre nicht nur widersprüchlich, sondern schizophren.» Was könne man in dieser Situation als Demokrat tun? «Man fängt an, an der Mehrheit zu knabbern. Zuerst müssen wir uns verändern, um dann die Politik zu verändern.»

Niko Paech in einem Interview in der NZZ vom 4.11.19

 

Dogma und Freiheit

Jeder Fortschritt, den eine Kirche in dem Aufbau ihrer Dogmen macht, führt zu einer Bändigung des freien Geistes; jedes neue Dogma verengt den Kreis des freien Denkens. Die Naturwissenschaft umgekehrt befreit mit jedem Schritte ihrer Entwicklung. Sie gestattet dem Einzelnen in vollem Masse wahr zu sein."

Rudolf Virchow (1821 -1902), deutscher Arzt, Begründer der Zellularpathologie

 

Freiheit des Geistes

Wir glauben im Grunde genommen 99 Prozent der Zeit an unsere eigenen Geschichten. Wir können jedoch lernen, diese Geschichten loszulassen, und wenn wir das tun, finden wir eine Freiheit des Geistes - einen Geist, der sich an nichts klammert.

Diana Winston in  "The Little Book of Being"

 

 

Toleranz

Liebt man sich wirklich, so ist es ja nicht schwer, die Toleranz zu üben, denn die Toleranz ist die Tochter der Liebe — es ist die eigentlich christliche Eigenschaft, die freilich von der heutigen Christenwelt nicht geübt wird.

Rudolf Virchow (1821 -1902), deutscher Arzt, Begründer der Zellularpathologie

Hingabe

 

Manchmal bedeutet Hingabe, aufgeben zu versuchen zu verstehen und damit zufrieden zu werden, es nicht zu wissen.

Eckhart Tolle

 

 

 

Im Zustand der Liebe

Nur jemand der weiss was Schönheit ist, blickt einen Baum oder die Sterne

oder das funkelnde Wasser eines Flusses mit völliger Hingabe an;

und wenn wir wirklich sehen, befinden wir uns im Zustand der Liebe.

 

Jiddu Krishnamurti

Don't worry, be happy

«In every life we have some trouble, but when you worry, you make it double. Don`t worry, be happy» 

Bobby McFerrin

Erkenntnis

Aus dem Licht der Seele steigt oft
ein voller heller Schein und Klang,
das heißt eine Erkenntnis,
in der der Mensch oft mehr weiß und erkennt,
als irgend jemand lehren kann.

(Johann Arndt)

Stillness

"To meet everything and everyone through stillness instead of mental noise is the greatest gift you can offer to the universe. I call it stillness, but it is a jewel with many facets: that stillness is also joy, and it is love."

 

(Eckhart Tolle)

Wie erwacht Dankbarkeit?

Damit Dankbarkeit in uns entsteht, müssen zwei Dinge gegeben sein, sagt David Steint-Rast: wir sind dankbar für etwas, das Wert hat für uns. Und es muss etwas sein, das gegeben ist, das da ist. Wenn etwas wertvoll ist für mich und mir gegeben, und ich mir dessen bewusst bin, dass es wertvoll ist für mich und mir gegeben, dann erwacht Dankbarkeit und mit ihr das Glück.

Was uns zur lebendigen Freiheit führt

„Was uns zur lebendigen Freiheit führt, ist weniger anhaltende Aufmerksamkeit als anhaltende Dankbarkeit. Wir dürfen nie und nimmer aufhören, dankbar zu sein."

Adyashanti

Jeden Tag drei Dinge aufschreiben

Die Übung ist ebenso einfach wie wirksam: jeden Tag drei Dinge aufschreiben, für die ich dankbar bin. Die Übung braucht nicht lange. Studien haben gezeigt, dass bereits eine Woche mit dieser Übung das Erleben von Glück deutlich erhöht. Denn Dankbarkeit weckt Glück.

Dankbarkeit weckt Glück

Viele meinen, wenn ich glücklich bin, habe ich Grund, dankbar zu sein. Es scheint umgekehrt zu sein:

Wenn ich dankbar bin, ist diese innerlich gefühlte Dankbarkeit zugleich auch Glück. Dankbarkeit weckt Glück.

Probiere es aus, gleich jetzt: schreib drei Dinge auf, für die du gerade dankbar bist.

Unmögliches

Solange sich ein Mensch einbildet, etwas nicht tun zu können, solange ist es ihm unmöglich, es zu tun.

 

Spinoza

Spirituelle Praxis

Die gesamte spirituelle Praxis ist eine Sache der Beziehungen: der Beziehung zu uns selbst, der Beziehung zu anderen, der Beziehung zu den Situationen des Lebens.

Jack Kornfield