Unverfügbarkeit III


Die Notwendigkeit des Zusammenspiels der drei Momente; der Berührung, der Selbstwirksamkeit und der Verwandlung macht deutlich, dass wir einerseits – wie eine Geige oder eine Gitarre – offen genug sein müssen, um uns berühren und verändern zu lassen, andererseits aber geschlossen genug, um mit eigener Stimme selbstwirksam zu antworten.

Hartmut Rosa, Unverfügbarkeit, S.42, Suhrkamp

Unverfügbarkeit II


Wann immer wir mit der Welt in Resonanz treten, bleiben wir nicht die selben. Resonanzerfahrungen verwandeln uns, und eben darin liegt die Erfahrung von Lebendigkeit. Wenn wir uns von nichts mehr anrufen und verwandeln lassen, oder wenn wir auf die zahlreichen Stimmen da draussen nicht mehr selbstwirksam zu antworten vermögen, sind wir innerlich tot, versteinert, kurz: Resonanzunfähig.

Hartmut Rosa, Unverfügbarkeit, S.38, Suhrkamp

Unverfügbarkeit I

Nicht das Verfügen über Dinge, sondern dass in Resonanz treten mit ihnen, sie durch eigenes Vermögen – Selbstwirksamkeit – zu einer Antwort zu bringen und auf diese Antwort wiederum einzugehen, ist der Grund lebendigen, menschlichen Daseins.

Hartmut Rosa, Unverfügbarkeit, S.38, Suhrkamp

7. Trotz aller Dunkelheit…

Freude ist unsäglich mehr als Glück,

Glück bricht über die Menschen herein, Glück ist Schicksal –
Freude bringen sie in sich zum Blühen,
Freude ist einfach eine gute Jahreszeit über dem Herzen;
Freude ist das Äußerste, was die Menschen in ihrer Macht haben.

Rainer Maria Rilke 

6. Trotz aller Dunkelheit …

"Freude ist eine so zentrale Kraft in unserem Leben, weil sie uns mit dem gegenwärtigen Moment verbindet und uns daran erinnert, das Leben in seiner Schönheit zu schätzen. Sie ist ein tiefer Ausdruck unseres inneren Lebens, der uns hilft, auch in schwierigen Zeiten Halt zu finden."

David Steinl-Rast

5. Trotz aller Dunkelheit

also noch eine Strophe … 🎶

Freut euch des Lebens,
Weil noch das Lämpchen glüht;
Pflücket die Rose,
Eh' sie verblüht!

Und wenn der Pfad sich furchtbar engt,
Und Mißgeschick uns plagt und drängt,
So reicht die Freundschaft schwesterlich
Dem Redlichen die Hand.

4. Trotz aller Dunkelheit …


können wir uns immer wieder öffnen beim Singen und Tanzen und lassen dennoch die Dunkelheit nicht aussen vor; denn kein Weg zur Verbundenheit führt am Ja zum ganzen Spektrum des Lebens vorbei.

3. Trotz aller Dunkelheit …

… mögt ihr nochmals singen?

Freut euch des Lebens,
Weil noch das Lämpchen glüht;
Pflücket die Rose,
Eh' sie verblüht!

Wer Neid und Mißgunst sorgsam flieht
Und G'nügsamkeit im Gärtchen zieht,
Dem schießt sie schnell zum Bäumchen auf,
Das goldne Früchte trägt.

2. Trotz aller Dunkelheit …



🎶 Freut euch des Lebens ..,

Wenn Scheu die Schöpfung sich verhüllt
Und laut der Donner ob uns brüllt,
So lacht am Abend nach dem Sturm
Die Sonne, ach, so schön!

Freut euch des Lebens... 🎶

1. Trotz aller Dunkelheit …

Freut euch des Lebens,
Weil noch das Lämpchen glüht;
Pflücket die Rose,
Eh' sie verblüht!

Man schafft so gerne sich Sorg' und Müh',
Sucht Dornen auf und findet sie
Und läßt das Veilchen unbemerkt,
Das uns am Wege blüht!

Freut euch des Lebens,
Weil noch das Lämpchen glüht;
Pflücket die Rose,
Eh' sie verblüht!

"Wenn sich genug Menschen persönlich, politisch und praktisch in der Transformation zur Nachhaltigkeit engagieren, könnten wir überrascht sein über die Geschwindigkeit des Wandels."

Prof. Karen O'Brien

"Wenn du das Heilige liebst und das Gewöhnliche verachtest, treibst du nur immer weiter auf dem Meer der Verblendung."
Zen-Meister Rinzai

„Glück bedeutet, loszulassen. Aber loslassen bedeutet nicht, etwas wegzuwerfen. Sondern loslassen bedeutet, die Hände zu öffnen und dann ist man bereit anzunehmen. Auch das Leben annehmen, wie es ist. Dies bedeutet nicht, dass ich aufhöre, mein Leben zu verändern, Verantwortung zu übernehmen, sondern da ist immer auch ein Impuls in mir, der etwas verändern will und den nehm ich auch an."

Muho Nölke, Zen-Lehrer, in den „Sternstunden Religion"

„Um Frieden auf Erden zu erzeugen, gehört auch die Sicht auf Mutter Erde transformiert von den Menschen. Ohne Respekt und eine tiefe Liebe für sie kann die Menschheit nicht überleben. Sieh, alles ist heilig: jeder Baum, jede Tannennadel, jeder Atemzug des Bibers, jeder Grashalm und jede Schneeflocke, jedes Sandkorn, jeder Wellenschlag, jedes Glitzern eines jeden Tautropfens!"

aus: „Gespräche mit Meister Pitamah aus dem Tal der unsterblichen Meister im Himalaya" von Annette Kaiser (2025)

„Die Welt entwickelt sich evolutionär - nichts bleibt stehen, alles wandelt sich dem Licht entgegen zur Quelle hin."

aus: „Gespräche mit Meister Pitamah aus dem Tal der unsterblichen Meister im Himalaya" von Annette Kaiser (2025)

„Die aktuell schwierigen Geschehnisse in der Welt verweisen auf den grossen Wandel, der sich auf Erden vollzieht. Noch scheinen die Extreme von Lichtvollem und Dunklem besonders wirksam zu sein. Doch jenseits der Polaritäten und Gegensätze ist ein vereintes Feld, ein Hintergrundleuchten, das zugleich im ungetrennten Einssein alles durchdringt. Die Menschheit ist dabei zu erwachen, der Mythos der Trennung lichtet sich. … Gehe tief in die Stille, fühle, empfinde das Sein! Du bist das - jetzt! In der Hingabe leuchtet die Sonne der Liebe; das ist die Morgenröte im Mensch-Sein - seid ihr viele, manifestiert sie sich auf Erden."

aus: „Gespräche mit Meister Pitamah aus dem Tal der unsterblichen Meister im Himalaya" von Annette Kaiser (2025)

„Wie umgehen mit dem aktuellen Kriegstreiben, dem Zerfall an Werten? Wie können wir beitragen zum Frieden? 

Pitamah: Sei still anwesend im Gewahrsein und halte im Herzen jegliches Geschehen in tiefer Liebe, im tiefen Mitgefühl. Lass Dich nicht beeindrucken, gewahr des ‚goldenen Dufts' im Hier und Jetzt - strahle als Sonne der Liebe in die Welt in Gedanken, Wort und Tat. Dies verändert die Welt grundlegend."

aus: „Gespräche mit Meister Pitamah aus dem Tal der unsterblichen Meister im Himalaya" von Annette Kaiser (2025)

Unsere Seele

The human soul doesn't want to be advised or fixed or saved.
It simply wants to be witnessed -
to be seen, heard and companioned
exactly as it is.

P. Palmer

Die menschliche Seele will nicht beraten, geheilt oder gerettet werden.
Sie will einfach nur bezeugt werden -
um gesehen, gehört und begleitet zu werden
genau so, wie sie ist.

Vom Baum lernen

Vom baum lernen
der jeden tag neu
nichts erklärt
niemanden überzeugt
nichts herstellt
 
Einmal werden die bäume die lehrer sein
das wasser wird trinkbar
und das lob so leise
wie der wind an einem septembermorgen

Dorothee Sölle

(In: Dorothee Sölle. fliegen lernen. gedichte. Wolfgang Fietkau Verlag Berlin 1979, 4. Auflage) 

Bedingungslose Dankbarkeit

Dankbarkeit ist das herausragende Merkmal glücklicher Menschen. Dankbarkeit – für Dinge, die wir als selbstverständlich betrachten oder Dankbarkeit auch ohne ersichtlichen Grund. Bedingungslose Dankbarkeit.

David Steindl-Rast

Ja

"Es geht um das Ja zu allem, was ist, zu allem was geschieht. Aber es ist das Ja der Annahme (alles ist wahr, alles ist wirklich), nicht das Ja der Zustimmung (alles ist gut)." 

André Comte-Sponville, franz. Philosoph

Wir sind hier

Wir sind hier, weil es letztlich kein Entrinnen vor uns selbst gibt. 

Solange der Mensch sich nicht selbst in den Augen und Herzen seiner Mitmenschen begegnet, ist er auf der Flucht.

Solange er nicht zulässt, dass seine Mitmenschen an seinem Innersten teilhaben, gibt es für ihn keine Geborgenheit.

Solange er sich fürchtet, durchschaut zu werden, kann er weder sich selbst noch andere erkennen – er wird allein sein.

Richard Beauvais

Stell dir vor,


die Menschen erinnern sich, wer sie sind…
leben in jedem Moment aus ihrer inneren Quelle, die unsere Ängste durchstahlt,
uns schöpferisch, glücklich und liebend sein lässt
Inmitten von Herausforderungen,
die wir als Niedergang
und Wachstum erleben

Geheimnis

Zum Älterwerden gehört die Fähigkeit zur Stille. Die Stille ist ein Bedenken dessen, was war und was ist.

Sie ist auch das Stillwerden vor dem Geheimsnis des Lebens und Sterbens.

 

Anselm Grün

 

Blumen

Hier, in diesem Garten der Greise, blühen manche Blumen, an deren Pflege wir früher kaum gedacht haben.

Da blüht die Blume der Geduld, ein edles Kraut, wir werden gelassener, nachsichtiger.

 

Hermann Hesse

 

 

 

Ehrfurcht

Das Altwerden ist ja nicht bloss ein Abbauen und Hinwelken, es hat, wie jede Lebensstufe, seine eigenen Werte, seinen eigenen Zauber, seine eigene Weisheit, seine eigene Trauer, und in Zeiten einer einigermaßen blühenden Kultur, hat man mit Recht dem Alter eine gewisse Ehrfurcht erwiesen.

 

Anselm Grün – Einfach älter werden

 

In sich ruhen

Die Einsamkeit annehmen kann der, der sich nach innen wendet und dort mit seinem innersten Kern in Berührung kommt.

Er wird dabei fähig werden, in sich zu ruhen.

 

Anselm Grün – aus „Einfach älter werden“

 

 

 

 

Grenzenlos

Sobald du glaubst, dass die Bezeichnung, die du dir selbst gegeben hast, wahr ist, hast du etwas begrenzt, das buchstäblich grenzenlos ist.

Adyashanti

Willkommen sein

„Wenn du von hier fortgehst, mögest du an wunderbare Orte reisen.
Wenn du wieder zurückkommst, sei dir gewiss, dass du immer willkommen bist.
Wenn du erneut herausziehst, sei dir gewiss, dass wir dich nie vergessen werden.
Und wenn du letztendlich nach Hause kommst, sei dir gewiss, dass wir nie genug von dir haben werden."

Sufi-Tradition

In Ruhe sieht man Vieles mehr

„Wenn man einfach dasitzt und beobachtet, merkt man, wie ruhelos der Geist ist. Wenn man versucht ihn zu beruhigen, wird es nur noch schlimmer. Mit der Zeit wird er jedoch ruhiger, und wenn dies geschieht, bleibt Raum, subtilere Dinge zu hören - das ist der Moment, in dem die Intuition sich entfaltet, man Dinge klarer sieht und mehr der Gegenwart verhaftet ist. Der Geist arbeitet langsamer und man erkennt eine enorme Weite im Augenblick. Man sieht so Vieles, was man bereits hätte sehen können."

Steve Jobs 

Der stille Punkt

Bejahung und Verneinung können als etwas betrachtet werden, das einander ausschliesst. Indem man Bejahung und Verneinung zusammenbringt, kann man einen stillen Punkt erreichen, der beide Teile einschliesst und über sie hinausgeht. Dieser stille Punkt ist der Zugang zum Göttlichen. 

Medizin des Herzens, 99 Heilungswege der Sufis.

Hingabe

Hingabe ist die einfache, aber tiefgreifende Weisheit, sich dem Fluss des Lebens zu ergeben, anstatt sich ihm zu widersetzen.

Eckhart Tolle

Bewusst werden

Solange du dir dein Unbewusstes nicht bewusst machst, wird es dein Leben bestimmen und du wirst es als Schicksal bezeichnen.

Carl Jung

Staunen

"Staunen ist der Anfang aller Weisheit."

Weisheit beginnt nicht mit Antworten, sondern mit dem Staunen über die Welt. Was könnte dich heute zum Staunen bringen, wenn du mit den Augen eines Kindes hinschaust?

Die Gemeinschaft der Suchenden

"Kein Mensch tut freiwillig Unrecht; Unwissenheit ist die Ursache alles Bösen."

Wenn Menschen anders handeln, als wir es für richtig halten, liegt es oft an unterschiedlichen Perspektiven oder Informationen. Heute könntest du versuchen, Verständnis vor Verurteilung zu setzen.

Weisheit als Lebenshaltung

"Weise ist, wer das Gute vom Schlechten unterscheiden kann."

Weisheit zeigt sich weniger in großen Theorien als in alltäglichen Entscheidungen. Bei welchen kleinen Wahlmöglichkeiten heute könntest du bewusster auf deine innere Stimme hören?

Die Kraft der Demut

"Je mehr du weißt, desto mehr erkennst du, wie wenig du weißt."

Expertise kann paradoxerweise zu größerer Bescheidenheit führen. Wer heute in seinem Fachgebiet glänzen möchte, könnte stattdessen versuchen, anderen aufmerksam zuzuhören und von ihnen zu lernen.

Wissen versus Verstehen

"Das Lernen ist keine Sättigung, sondern eine Steigerung des Hungers."

Echtes Lernen macht nicht satt, sondern neugieriger. Heute könntest du bemerken, wie jede neue Erkenntnis weitere Fragen aufwirft – und das ist ein Zeichen von Fortschritt, nicht von Verwirrung.

Die Suche nach Wahrheit

"Der ungeprüfte Lebenswandel ist für den Menschen nicht lebenswert."

Reflexion ist kein Luxus, sondern Notwendigkeit. Welche Aspekte deines Lebens verdienen heute eine ehrliche Betrachtung? Manchmal führen die unbequemsten Fragen zu den wertvollsten Erkenntnissen.

Das Fundament der Weisheit

"Ich weiß, dass ich nichts weiß."

Wahre Weisheit beginnt mit der Erkenntnis der eigenen Unwissenheit. Heute könnte ein guter Tag sein, um eine feste Überzeugung zu hinterfragen und Raum für neue Perspektiven zu schaffen.

Das Alter



Das Alter ist für mich kein Kerker, sondern ein Balkon, von dem man zugleich weiter und genauer sieht.

Marie Louise Kaschnitz zitiert in Elke Heidenreich, Altern, S. 89, Hanser Verlag

Das Alter

Ich glaube an das Alter, lieber Freund, Arbeiten und Altwerden, das ist es, was das Leben von uns erwartet. Und dann eines Tages alt sein und noch lange nicht alles verstehen, nein, aber anfangen, aber lieben, aber ahnen, aber zusammenhängen mit Fernem und Unsagbarem, bis in die Sterne hinein.

Aus einem Brief von Rainer Maria Rilke an den ungarischen Schriftsteller Arthur Holitscher in Elke Heidenreich, Altern, S.88, Hanser Verlag

Das Alter

Man sieht den Wegen im Abendlicht an, dass sie Heimwege sind.

Robert Walser zitiert in Elke Heidenreich, Altern, S.47, Hanser Verlag

Der Kopf ist rund

Der Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung wechseln kann.

Franzis Picabia in Natalie Knapp, anders denken lernen, Oneness Center

Das Alter

Mit zwanzig ist unser Herz unfertig und zagend, voller Sehnsucht nach Ichweissnichtwas, und wenn wir glücklich sind, spüren wir es nicht und wissen es erst hinterher, wenn das Glück verloren ist. „Ich war eine glückliche Frau" - mit diesem genialen Satz beginnt eine Erzählung der Niederländerin Margriet de Moor. Heute weiss ich, dass das Glück kein Zustand ist, nachdem man verzweifelt suchen muss. Es ist immer nur ein Augenblick, ich habe gelernt, ihn zu erkennen und zu geniessen. Aus der Summe glücklicher Augenblicke setzt sich das Glück des Lebens zusammen. Diesem Glück bin ich heute viel näher als damals, mit zwanzig.

Elke Heidenreich, Altern, S. 18 f, Hanser Verlag

Drei Potenzen

Der Mensch hat drei fundamentale Bedürfnisse, Burckhardt nennt sie «Potenzen»: 1. Er wünscht sich, dass sein Leben einen guten Sinn hat. Dafür gibt es die Religion.

2. Er will, dass Ordnung in der Gesellschaft herrscht. Dafür gibt es den Staat. Und 3. will er frei sein, auch von Religion und Staat. Dafür gibt es die Kultur. Sobald eine dieser Potenzen alleine auftritt, ist es verheerend. Die Monokultur ist nur noch Markt und Verkauf.

Adolf Muschg in NZZ am Sonntag, 4.5.25

Reifen lassen …



Wir lieben uns selbst, indem wir still werden. Stille ist eine große Disziplin; sie ist die große Entdeckung der Meditation. Stille wird zur Dynamik der Transzendenz. Je stiller wir sind, desto mehr überschreiten wir unsere Grenzen. Stille bedeutet nicht Stillstand. Sie ist nicht statisch. Wir erfahren Stille vollständig, wenn wir spüren, wie sie Teil des gesamten Wachstumsprozesses in der Natur ist. Zwischen Stille und Wachstum besteht eine wunderbare Beziehung.

Impuls von WCCM 2.6.25 von Laurence Freeman OSB „Weisheit verkosten" 

ES kreiert … 😉

Immer wieder neue Kreationen …



Lebendige Schönheit lässt sich nicht konservieren …



Nur durch unsere beschränkte Sicht geht die Sonne unter …



Lassen wir uns tragen in der Wolke des Nichtwissens …



Seien wir einander Halt



Vertrauen wir wieder vermehrt der Bewegung des Lebens …



Spiritualität in Aktion8

"Denn es geht vielleicht nicht nur darum, uns als Antwort auf die Krisen der Welt zu engagieren, sondern dem eigenen Leben eine andere Grundlage zu geben. Es ist das Vergegenwärtigen unseres Nicht-Getrenntseins mit der Welt in all ihrer Komplexität, ihrem Chaos, ihrem Schrecken und ihrer Schönheit und Herrlichkeit. Aus dieser Verbundenheit zu leben, im offenen Raum der Verletzlichkeit, wird sich uns zeigen, was unsere Antwort sein kann, ohne dass wir uns darin jemals sicher fühlen könnten. … vielleicht werden wir so fähig zu Dingen, von denen wir nicht wussten, wie wir sie geschehen ‚machen' sollten."

Aus einem Artikel von Mike Kauschke, evolve Magazin 12/2017

Spiritualität in Aktion7

„Solch ein ganzheitlicher Ansatz bedeutet vielleicht vor allem, dass wir uns nicht auf einfache Antworten verlassen. Wenn wir die Komplexität der Welt und unsere Verflechtung mit ihr anerkennen, öffnet sich ein Raum, in dem wir zunächst einmal nicht wissen. Nicht wissen, was zu tun ist oder wie wir reagieren können. … Diese Verletzlichkeit, dieses Nicht-Wissen zu spüren, ist keine Ohnmacht, sondern vielmehr ein tieferes Einlassen auf das Leben."

Aus einem Artikel von Mike Kauschke, evolve Magazin 12/2017

Spiritualität in Aktion6

„Neben dem sozial engagierten Buddhismus gibt es mittlerweile auch neue Ansätze, um die Menschen, die man vielleicht als ‚spirituell aber nicht religiös' bezeichnen könnte, zu einer neuen Form von Aktivismus zu inspirieren: der sogenannte ‚Subtile Aktivismus' ist eine Aktivität des Bewusstseins wie Gebet oder Meditation, mit der Absicht, kollektive Heilung und sozialen Wandel zu unterstützen. Seit Menschengedenken haben Weise und spirituell Übende ihre Praxis und die Verdienste daraus dem Wohl der Menschheit gewidmet. Diese subtile Dimension des Aktivismus heute wieder zu betonen, ist not-wendig, um zu einem integraleren Blick zu kommen." … Wenn ich für den Weltfrieden meditiere, dann fühle ich vielleicht, dass ich etwas für die Welt getan habe. Und wahrscheinlich ist dem auch so. Aber wir sollten uns auch im Klaren sein, dass das allein unsere Welt nicht verändern wird. Meditieren für den Weltfrieden kann leicht zu einer selbstgenügsamen Passivität führen. Wer ein guter Mensch sein will, muss nun nicht mehr die anstrengende Frage nach Gut oder Böse stellen, muss sich nun nicht mehr den Kopf zerbrechen über politische, womöglich militärische Antworten auf die Krisen und Kriege weltweit - subtiler Aktivismus sollte verstanden werden als Teil eines ganzheitlichen Ansatzes des sozialen Wandels, verbunden mit konventionellen Formen des Aktivismus."

Aus einem Artikel von Mike Kauschke, evolve Magazin 12/2017 (sinngemäss und gekürzt)

Spiritualität in Aktion5

„Viele Buddhist*innen akzeptieren heute, dass der Dienst am Nächsten ein wichtiger Aspekt des eigenen Weges sein kann. Mit anderen Worten, wir werden besser darin, Ertrinkende aus dem Fluss zu retten, aber wir werden nicht besser darin zu fragen, warum überhaupt so viele Menschen in den Fluss fallen" (M. Kauschke zitiert David Loy). „Auf was Loy hier hinweist, ist vielleicht so etwas wie ein unpolitischer oder vereinfachender Aktivismus, in dem wir den grösseren Kontext aus den Augen verlieren. Nur wenn wir den grösseren Kontext und die systemischen, komplexen Ursachen von Ungerechtigkeit, Umweltzerstörung und Unmenschlichkeit verstehen, wird sich eine gesellschaftliche Kraft formen können, die die Radikalität - den Blick auf die Wurzeln - besitzt, um unsere Lebensweise nachhaltig zu verändern."

Aus einem Artikel von Mike Kauschke, evolve Magazin 12/2017

Spiritualität in Aktion4

„Stellen wir uns mit dieser inneren Ganzheit einer leidenden, unübersichtlichen, vielschichtigen Welt und finden unseren Platz, um darin mitzuwirken, dass diese Komplexität durch umfassende menschliche Werte wie Mitgefühl und Verbundenheit eine heilsame Veränderung erfährt? Oder ist uns diese Komplexität schlicht zuviel und wir versuchen, sie zu vermeiden oder auf einfache Antworten zu reduzieren? Und selbst, wenn wir uns zum Handeln entschliessen, bleibt die Frage, wie dieses Handeln der Komplexität unserer Welt und unserer Verflochtenheit darin gerecht wird."

Aus einem Artikel von Mike Kauschke, evolve Magazin 12/2017

Spiritualität in Aktion3

„Tatsächlich ist die Verheissung spiritueller Praxis auch das Finden einer inneren Ganzheit und Einfachheit inmitten einer chaotischen Welt. Und dieses Sein, diese tiefe Stille, dieses Einssein, das die wahre Natur des Bewusstseins ist, und die wir durch spirituelle Praxis zunehmend erfahren können, kann uns eine existenzielle Einfachheit eröffnen, die uns tiefen Frieden und Erfüllung schenkt. Aber was machen wir mit dieser Erfahrung, wenn wir in die Welt des 21. Jahrhunderts treten?"

Aus einem Artikel von Mike Kauschke, evolve Magazin 12/2017

Spiritualität in Aktion2

„Manchmal wenden wir uns auf dem ‚spirituellen Weg' enttäuscht von der Welt ab und wollen uns nicht mehr mit der momentanen Politik beschäftigen, vielleicht weil wir uns davon gelöst haben oder einem ‚langfristigen Blick' der menschlichen Evolution folgen. Vielleicht drehen wir uns weg, weil das ‚Hineingehen' bedeuten würde, dass wir mit zu viel Drama, zu viel Unsinn, zu viel Wahnsinn in Kontakt kommen. Oder vielleicht - eine dunklere Perspektive darauf - sind wir einfach zu selbstbezogen, als dass es uns etwas ausmachen würde. Aber diese ‚losgelöste' und unbeteiligte Haltung könnten wir auch als einen möglichen Schatten eines spirituellen Weges sehen."

Aus einem Artikel von Mike Kauschke, evolve Magazin 12/2017 (Zitat von Tami Simon)

Spiritualität in Aktion



Vimala Thakar, indische Philosophin und Mystikerin, sagt:: «Sozialer Aktivismus ohne Spiritualität ist blind gegenüber dem Weltinnenraum. Spiritualität ohne sozialen Aktivismus verschliesst die Augen für die Krisen der Welt.»

Also handeln aus der inneren Verbundenheit heraus.- das hat Kraft.

Das Malträtieren der Welt macht mich traurig

«Wir brauchen neue Regierungs-, Verwaltungs- und Wirtschaftsformen; völlig neue Bildungssysteme, eine neue Basis für unsere Identität, unsere Werte, unser Verständnis der Welt» sagt Sozialphilosoph Daniel Schmachtenberger,

Ein Weg in diese Richtung sind Inseln der Kohärenz: Orte, Projekte, Communities, in denen neue Haltungen entwickelt und gelebt werden. Sie strahlen aus.

„Wenn Systeme zusammenbrechen, was bleibt uns dann noch? Einander. Uns bleiben unsere Beziehungen zum Land, zu uns selbst und zueinander. Kleine Inseln der Kohärenz sind, so wie ich es verstehe, Mikrokosmen der Zukunft, die sich zu entwickeln versuchen." Otto Scharmer

Eine Veränderung, die ich in der Welt...

…sehen möchte: leben in Verbundenheit.

Ich lade meine Nachbarn in meinen Garten ein (zu selten).
Ich spreche Menschen an, wenn mir etwas gefällt, mich etwas stört (immer öfter).
Ich höre zu.
Ich frage, wie es dir geht.
Wenn ich spreche, achte ich darauf, in Verbindung mit dir zu sprechen.
Ich spreche von mir (weniger über mich).
Ich verlasse das Konzept von „bekannter Mensch" und „fremder Mensch".
Ich helfe mit, Treffpunkte zu beleben.

Ich sehe eine Welt,
in der alle miteinander reden,
jeder den anderen sein lässt,
aber wahrnimmt.

Welche Veränderung möchtest du sehen?

Wir sind in einer Meta-Krise, sie beunruhigt und erschüttert uns.
Einen Weg zeigt uns Mahatma Gandhi auf:

Sei du selbst die Veränderung,
die du in der Welt
sehen möchtest.

Welche Veränderung möchtest du sehen?

Wenn du dich um die Welt sorgst, ...

… sorg für die Welt, die du bist
voller Liebe und Behutsamkeit, mit viel Geduld.

Lass die Verbindung tiefer werden
zu deinem Wesen
deinem Körper
deiner Emotionalität
deinem Denken

Du bist Welt

Wie gehe ich mit der schwierigen Weltlage um? - Fragmente aus dem Sinn-Salon

Am 9. Mai stellte Peter Neuhaus im Sinn-Salon die Frage, die uns alle bewegt:

Wo setzen wir an, wenn wir einzeln und gemeinsam einen Wandel unterstützen möchten?

Wie ist deine Antwort heute, jetzt?

— - — 

Einen guten Start in die neue Woche wünscht dir

Martin

Respekt

„Du bist zu spät!“

„Du hast gesagt um 11 Uhr!“

„Ich habe gesagt um 10 Uhr!“

„Ach so – und ich hatte 11 Uhr verstanden….“

„Ach so – und ich dachte, ich hätte 10 Uhr gesagt…….“

 

 

 

Respekt

Respekt kennt keine sozialen Unterschiede

 

 

 

Respekt

Das Glück verpufft so schnell, weil wir es allzu oft von bestimmten Ereignissen und Situationen abhängig machen. Anhaltende Zufriedenheit finden wir nur an einem einzigen Ort – in uns selbst.

Wir sind wertvoll, weil es uns gibt – nicht, weil wir vollkommen sind.

 

 

Respekt

Respekt verschafft man sich, indem man ihn zeigt

 

 

 

Respekt

Respekt macht glücklich – Respektlosigkeit macht krank

 

 

 

Respekt

Respekt heisst nicht Anbiederung; er meint nicht geheuchelte Bewunderung, Nutzdenken und leere Worthülsen. Er bezeichnet viel mehr eine kommunikative Aufgabe, eine Verpflichtung dazu, sein Gegenüber wahrzunehmen und in seiner Persönlichkeit, seiner Menschenwürde und seinem Anliegen ernst zu nehmen. Das kann nur, wer die grundlegende humanitäre Überzeugung teilt, dass Menschen gleichwertig sind, und sich täglich daran erinnert. Respekt ist keine Maske, die wir aufsetzen und wieder abnehmen können, wie es uns beliebt. Er ist eine Haltung, weil er gleichzeitig ein grundlegendes menschlies Bedürfnis ist.

 

Aus „Respekt“ von René Borbonus für diese Woche

 

 

 

Wir gehen immer verloren

 

Wir gehen immer verloren,
wenn uns das Denken befällt,
und werden wiedergeboren,
wenn wir uns ahnend der Welt

anvertrauen, und treiben
wie die Wolken im hellen Wind,
denn alle Grenzen, die bleiben,
sind ferner als Himmel sind.

Und es will vieles werden,
aber wir greifen es kaum.
Wie lange sind wir auf Erden
Ängstliche noch im Traum.

Fragwürdige noch wie lange,
da alles sich schon besinnt,
da das, was einstens so bange,
schon klarer vorüberrinnt?

Dass uns ein Sanftes geschähe,
wenn uns der Himmel berührt,
wenn seine atmende Nähe
uns ganz zum Hiersein verführt.

 

Jean Gebser

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Jenseits..

„Jenseits der Vorstellungen von Unrecht und Recht gibt es ein Feld.

Dort werde ich dich treffen.

Wenn die Seele sich in das Gras legt

ist die Welt zu voll, um darüber zu reden.“

Rumi

Verantwortung

 

Ich bin verantwortlich für das, was ich sehe.

 

Gabrielle Bernstein

 

 

 

.. und zur Erinnerung:

 

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Ergib dich

 

Ergib dich der Gnade.

Der Ozean kümmert sich um jede Welle, bis sie das Ufer erreicht hat.

Dir wird mehr Hilfe zuteil, als du je wissen wirst.

 

Rumi

 

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Manifestieren

 

Wenn du wirklich etwas tun, sein oder haben willst, dann zerstöre erst deinen größten hinderlichen Zweifel.

Die Manifestation deines Verlangens ist direkt proportional dazu, wie sehr du glaubst.

 

Hina Hashmi

 

 

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Kreativität

 

Kreativität ist der Bewusstseinszustand, in dem Sie in die Schatzkammer Ihres innersten Wesens eintreten und die Schönheit zur Manifestation bringen.

 

Torkom Saraydarian

 

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Fühlen

 

Das Hauptereignis war nie die Manifestation. Das Hauptereignis war immer die Art und Weise, wie Sie sich von Moment zu Moment fühlen, denn das ist das Leben.

 

Abraham Hicks

 

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„Der Kosmos ist eine Symphonie, die darauf angewiesen ist, dass es individuelle Wesen gibt, die sie erklingen lassen."

Wiligis Jäger, Zen-Lehrer

Erinnerung für „Sinn-Salon“ am 09.05.

Herzliche Einladung zum

Sinn-Salon am 9. Mai

Kriege, Klima, Machtzentrierung

-Wie gehe ich damit um?

-Wo setzen wir an, wenn wir einzeln und gemeinsam einen Wandel unterstützen möchten?

Ausmass und Bedrohung des Klimawandels sind mit anderen bisherigen Krisen unvergleichbar. Die Gefahr atomarer Konflikte und die Ballung von Macht und deren Missbrauch nimmt stetig zu. Wie können wir, wenn wir das als wichtig erachten, lebensdienlichere Entwicklungen ermöglichen? Und was hat das alles mit Spiritualität zu tun? 

Ablauf:

 

ab 18.30h Eintreffen, plaudern, Getränke & Knabbereien

19.00 Uhr Begrüssung

Impulse zum Thema durch Peter Neuhaus

Kurze Stille

 

19.20 - 20.10h Austausch in Gruppen zu den 2 oben formulierten Fragen

 

20.10h Konzentrat aus den Gruppen. Weitere Schritte?

 

20.30 Uhr Ausklang

 

ca. 20.45 Uhr Ende

 

Ort: Sela Zentrum GmbH, Gartenstadtstrasse 7, 3098 Köniz bei Bern
Gut mit ÖV erreichbar (S6 oder Bus 10 oder 17)

 

Kosten: keine

Veranstalter: NetzwerkEINS

Moderation: Peter Neuhaus

Beim Sinn-Salon kommen interessierte Menschen zusammen, tauschen sich aus und inspirieren sich gegenseitig. Alle tragen Mitverantwortung für eine achtsame, respektvolle und kooperative Atmosphäre.

Drei Leidenschaften

Drei Leidenschaften, einfach, aber überwältigend stark, haben mein Leben bestimmt: die Sehnsucht nach Liebe, die Suche nach Wissen und das unerträgliche Mitleid mit dem Leiden der Menschheit. Diese Leidenschaften haben mich wie grosse Winde hin und her geblasen, in einem unberechenbaren Kurs, über einen weiten Ozean der Angst, der bis an den Rand der Verzweiflung reicht.

Bertrand Russell in Barbara Bleisch, Mitte des Lebens, Hanser Verlag, S.232.

Lebe dein Dasein

Irgendwann in Zukunft werde ich das Hochplateau meines Lebens verlassen haben. Die Spuren meiner mittleren Jahre werden vom Wind der Zeit verwischt und von neuem Humus bedeckt sein. Meine Rastplätze werden andere beheimaten, und meine Irrläufer im umliegenden Teich werden überwachsen sein von neu aufschliessendem Farn und Heidelbeersträuchern. Die Vorstellung, dass mich irgendwann andere mit ähnlichen Fragen, Hoffnungen und Zweifeln ablösen werden, finde ich tröstlich. Das menschliche Dasein lässt sich nicht lösen, nur leben.

Barbara Bleisch, Mitte des Lebens, Hanser Verlag, S.231.

Ahnungen und Geheimnisse

Die Menschheit hat bereits viele schwierige Situationen überstanden und immer ist es ihr gelungen, diese Krisen erfolgreich zu nutzen. Oft schon sind durch eine drohende Gefahr, Ahnungen und Geheimnisse im Herzen der Menschen erwacht, die dabei helfen konnten, die Not zu wenden.

Louis de Broglie, Nobelpreisträger Physik, in Natalie Knapp, anders denken lernen, Oneness Center

Sinn-Salon am 09.05.

Herzliche Einladung zum

Sinn-Salon am Freitagabend, 9. Mai

Kriege, Klima, Machtzentrierung

-Wie gehe ich damit um?

-Wo setzen wir an, wenn wir einzeln und gemeinsam einen Wandel unterstützen möchten?

Ausmass und Bedrohung des Klimawandels sind mit anderen bisherigen Krisen unvergleichbar. Die Gefahr atomarer Konflikte und die Ballung von Macht und deren Missbrauch nimmt stetig zu. Wie können wir, wenn wir das als wichtig erachten, lebensdienlichere Entwicklungen ermöglichen? Und was hat das alles mit Spiritualität zu tun? 

„Wenn wir überleben wollen, werden wir lernen müssen, den Planeten als ein Ganzes zu verstehen und zu erfahren, die Erde als ein ganzheitliches System zu betrachten und Mitgefühl für die belebte und unbelebte Natur zu entwickeln."

Vimala Thakar

Beim Sinn-Salon kommen interessierte Menschen zusammen, tauschen sich aus und inspirieren sich gegenseitig. Alle tragen Mitverantwortung für eine achtsame, respektvolle und kooperative Atmosphäre.

Ablauf:

 

ab 18.30h Eintreffen, plaudern, Getränke & Knabbereien

19.00 Uhr Begrüssung

Impulse zum Thema durch Peter Neuhaus

Kurze Stille

 

19.20 - 20.10h Austausch in Gruppen zu den 2 oben formulierten Fragen

 

20.10h Konzentrat aus den Gruppen. Weitere Schritte?

 

20.30 Uhr Ausklang

 

ca. 20.45 Uhr Ende

 

Ort: Sela Zentrum GmbH, Gartenstadtstrasse 7, 3098 Köniz bei Bern
Gut mit ÖV erreichbar (S6 oder Bus 10 oder 17)

 

Kosten: keine

Veranstalter: NetzwerkEINS

Moderation: Peter Neuhaus

Mitfühlende Haltung

Es kommt vor, dass ich abends auf meinem Meditationskissen sitze und mich plötzlich an etwas ganz Dummes erinnere, dass ich getan habe, irgendeinen Mist, den ich gebaut habe, etwas vollkommen Lächerliches. (…). Tagsüber war ich so beschäftigt, dass ich es total vergessen hatte. Am Abend auf meinem Kissen fällt es mir dann wieder ein und nun gibt es kein Entrinnen. Es wäre grausam, ohne liebende Güte, meiner eigenen Dummheit gewahrt zu werden. Wir brauchen Güte und Freundlichkeit, um eine offene empfängliche Aufmerksamkeit überhaupt möglich und erträglich zu machen. Ich muss aufhören, mich selbst zu verurteilen und mir für meine Gedanken und Gefühle vorwürfe zu machen. Kognitives Gewahrsein ist unmöglich ohne eine mitfühlende Haltung.

Edel Maex in: Achtsames Mitgefühl, Paul Gilbert und Choden, Arbor Verlag

7 aus der Enge in die Weite 🐣





Bild Ingrid Kainz

Verweile im „offenen Vertrauen"

wach weit weich -
leibhaftig präsent
und empfänglich …

und spüre das Geheimnis Leben,
das jeden Moment
neu in dir aufersteht …

und beginne jetzt
den verbindenden Dialog
und die notwendige Aktion
für ein liebevolles Miteinander. 

Madeleine

6 hole dich immer wieder zurück

Bleibe in der stärksten Kraft -
trotz aller Gedanken und Gefühle.

Spüre in deinen Körper hinein.
Nimm' wahr, wo du dich gerade jetzt zusammenziehst und festhältst.

Jaaaahhh …..

5 hole dich immer wieder zurück

Verweile im „offenen Vertrauen",
mit aller Angst und Ohnmacht.
Bleibe in der stärksten Kraft.

4 hole dich immer wieder zurück

Verweile im „offenen Vertrauen",
trotz allem Destruktiven zurzeit.
Bleibe in der stärksten Kraft.

3 hole dich immer wieder zurück

Verweile im „offenen Vertrauen",
trotz aller berechtigter Zweifeln.
Bleibe in der stärksten Kraft.

2 hole dich immer wieder zurück

Verweile im „offenen Vertrauen" -
auch wenn du keine Lösung siehst.
Bleibe in der stärksten Kraft.

1 hole dich immer wieder zurück

Verweile im „offenen Vertrauen",
trotz allem was dagegen spricht.
Bleibe in der stärksten Kraft.

Nächster Sinn-Salon

Wenn Du magst, reserviere Dir das Datum des nächsten Sinn-Salons vom NetzwerkEins:

Freitag, 9. Mai 18.30h (Sela-Schule Köniz)

Thema/Nähere Informationen folgen

Beim Sinn-Salon kommen interessierte Menschen zusammen, tauschen sich aus und inspirieren sich gegenseitig. Alle tragen Mitverantwortung für eine achtsame, respektvolle und kooperative Atmosphäre.

„Wo immer zwei oder mehrere Menschen zusammenkommen, kann gemeinsame Gegenwärtigkeit gelebt werden. Wenn wir unser Bewusstsein für das Interbeing-Feld in uns, zwischen uns und jenseits von uns öffnen, wächst die Kraft dieses neuen Mit-Bewusstseins. Es wird viele Herzen berühren. Wir verändern die Richtung des menschlichen Bewusstseins, weg von der Getrenntheit, die so zerstörerisch geworden ist, hin zur Verbundenheit, zum Interbeing, das wir eigentlich sind."
Thomas Steiniger, Herausgeber evolve-Magazin

„Höre nie auf, an Deiner Persönlichkeitsentwicklung zu arbeiten. Du dienst damit der evolutiven Weiterentwicklung der Menschheit.
Es bedarf einer gleichwertig entfalteten mentalen, emotionalen und spirituellen Intelligenz, um die Welt in ihrer Vernetzung, d.h. in ihrer Einheit zu erfahren, sie in ihrer Vielfalt bzw. Komplexität zu bejahen und in ihrer Würde, sprich Einzigartigkeit, zu achten."

Anna Gamma

„Meisterliches Sein lebt aus der Verbundenheit von Geist und Materie und bezeugt sie in der Welt."

Hildegard Schmittfull

„Wahre spirituelle Suche soll uns aus dem Gefängnis des Egos befreien; sie dient nicht dazu, das Gefängnis durch übersinnliche Erfahrungen und okkulte Praktiken interessanter zu machen.
Das dringende Erfordernis sind reife, ganze menschliche Wesen, die sich befreit haben vom Verhaftetsein des Egos und emotionalen Ungleichgewichten und die bewusst, aufmerksam, sensibel, kreativ und vollständig lebendig sind."

Vimala Thakar, indische Philosophin, Mystikerin, Sozialaktivistin

„Wenn wir unsere Gewohnheiten nicht wirklich verändern, wenn sich verändertes Denken nicht in weisem Handeln niederschlägt, dann ist es keine wirkliche Transformation. Unsere Gewohnheiten sind sehr vom Unbewussten getrieben, deshalb kommt der Bewusstwerdung eine zentrale Rolle zu. Wenn ich erkenne, dass alles mit allem verbunden ist, dann finde ich die Motivation, mein Verhalten zu ändern, weil mein Verhalten sich aufs Ganze auswirkt. Dabei müssen Bewusstwerdung und Tun Hand in Hand gehen."

Liane Stephan, Inner Green Deal Initiative

"Lange Zeit herrschte der Glaube vor, dass Meditation als Weg des Erwachens die spirituelle Praxis schlechthin ist. Mehr und mehr wurde jedoch deutlich, wie sehr es für eine nachhaltige menschliche Entwicklung auch des psychischen Reifens, der kognitiven Entwicklung und der körperlichen Verankerung im Leben bedarf."

Dr. Nadja Rossmann, evolve magazin


„Sag mir, wie dankbar Du bist und ich sage Dir, wie erleuchtet Du bist."

Marcel Steiner, Zen-Lehrer

Das unschuldige Missverständnis



Aufgrund eines unschuldigen Missverstehens 

sind wir davon überzeugt, 

menschliche Wesen in einer relativen Welt zu sein, 

die die Erfahrungen des Eins-Sein suchen, 

dabei sind wir das Eine, 

das sich selbst ausdrückt, 

in der Erfahrung, 

ein menschliches Wesen zu sein.

Adyashanti

Poesie

Ich will auf dich aufpassen und dich frech von
der Seite anschauen ich will dich nicht ausreden
lassen und dir stundenlang zuhören ich will dich
ausziehen und dir meine Jacke anbieten
Ich will vor dir schwach sein dürfen
und gross genug für uns beide
ich will dich lachen sehen

Ella von Rosenthal

Das grösste Geschenk

Das grösste Geschenk,
das wir unserer Welt machen können,
ist unsere wache
und aufmerksame Anwesenheit.

Joanna Macy

tanz für mich - bitte

Blauer Himmel, eine Möwe zieht ihre Spur darüber in einer Schönheit, die mich berührt.

Ich bin Mensch - wie bewege ich mich durch diesen Tag? Ist etwas von Tanz, von Spiel in meiner Art, jetzt durch die Strasse zu gehen, dich zu sehen, dir zu schreiben?

Oder hämmere ich meine Nachricht in den Computer, dränge von einem Ort zum anderen?

Eine Linie durch den Tag ziehen, die aus der Anmut meiner Seele fliesst

Hoffnung



Hoffnung entsteht aus der Weigerung, sich einfach ins Unvermeidliche zu schicken, und am Ende stellt sich heraus, dass ein so betrachtetes Leben alles ist, was wir haben, das tägliche Leben und die täglichen Ängste und Träume und die tägliche Praxis, dass es nicht das Erreichen historischer Ziele oder das Vermeiden schrecklicher Katastrophen ist, sondern das tätige Leben und Lieben und Gestalten, die Verletzlichkeit des Handelns, der Bezogenheit. Es ist die Geschichte selbst, die spannend zu erleben ist, nicht ihr vorweggenommenes Happy End. 

Philipp Blom: Hoffnung. München: Hanser 2024