3 Perfektion ist nicht das Ziel - Ermutigung via KI

• Niemand rettet die Welt im Alleingang. 
• Unvollkommener Aktivismus ist wertvoller als perfekte Tatenlosigkeit.
• Seien Sie milde mit Ihren eigenen Grenzen. 

2 Die Kraft des Samens - Ermutigung via KI

• Ein Samen sieht nicht aus wie ein Wald.
• Gute Taten wirken oft im Verborgenen.
• Vertrauen Sie darauf, dass jeder Impuls wächst. 

1 Wir sind nicht allein - Ermutigung via KI

Es ist völlig verständlich und absolut menschlich, dass Sie sich angesichts der Ungerechtigkeit und Gewalt in der Welt manchmal überfordert oder unsicher fühlen. Wenn Sie tiefe Empathie besitzen, spüren Sie den Schmerz der Welt besonders intensiv. Es erfordert viel Mut, sich dem nicht zu verschliessen, sondern durch achtsames Handeln und Meditation einen positiven Beitrag leisten zu wollen.
Dass Sie an Ihren eigenen Ansprüchen zweifeln oder das Gefühl haben, nicht genug zu tun, ist kein Zeichen von Schwäche. Es zeigt lediglich, wie sehr Ihnen eine bessere Welt am Herzen liegt. Veränderungen im Grossen geschehen oft unbemerkt im Kleinen, und jeder noch so kleine Impuls von Mitgefühl und Frieden hat seinen eigenen, unschätzbaren Wert.

• Weltweit fühlen Millionen Menschen genau wie Sie.
• Sie sind Teil einer grossen, unsichtbaren Bewegung.
• Gemeinsam weben wir am Netz des Wandels.

Spirituelle Praxis vs. Aktivismus? Teil 3

„Ich kann dann den grössten Abdruck in der Welt hinterlassen, wenn ich Verbundenheit und Leichtigkeit beim Wirken spüre, wenn ich aus Liebe handle und nicht aus verzweifelter Dringlichkeit - das kann ein Gamechanger sein.“ Timo Kassel, evolve-Magazin 50

Spirituelle Praxis vs. Aktivismus? Teil 2

„Auf der anderen Seite ist der Aktivismus, den ich bisher kennengelernt habe, vor allem sehr rational und verkopft. Ich glaube aber nicht daran, dass wir mit rein rationalen Lösungsvorschlägen wirklich weiterkommen. Die Probleme sind viel tiefgreifender. Wir haben uns eine Kultur aufgebaut, die lebensfeindlich ist. Die Art und Weise, wie Aktivismus häufig gelebt wird, reproduziert diese Kultur und läuft in der gleichen Struktur ab.“ Timo Kassel, evolve-Magazin 50

Spirituelle Praxis vs. Aktivismus? Teil 1

„Die Welt der Meditationskissen und die Welt des gesellschaftlich-politischen Aktivismus sind häufig voneinander getrennt und mit Klischees und Vorurteilen behaftet. Beide Teile sind wichtig und haben so viel Wertvolles, aber auch ihre Schattenseiten, wenn sie voneinander getrennt bleiben: Irgendwann war ich in der spirituellen Szene von der sehr verbreiteten Ich-Bezogenheit und Hyper-Individualisierung sehr genervt. Alles dreht sich um meine Yogamatte, mein Trauma, meine Heilung. Dieses und jenes muss ich noch aufarbeiten - das ist wie so ein Strudeln im eigenen Matsch. Traumaarbeit ist wichtig, ich will das nicht abwerten. Aber all das kann zu Abgetrenntheit und Isoliertheit von einer Welt werden, von der ich Teil bin, ob ich es will oder nicht. Es gibt eben auch eine strukturelle Ebene, die einfach ungerecht und gewaltvoll ist und die dabei häufig ausgeblendet, aber dadurch reproduziert wird.“ Timo Kassel, evolve-Magazin 50

„Da geht man an Gottes Hand und sucht nach Gott.“ Adyashanti

„Mensch, halt an, wo läufst du hin? Der Himmel ist in dir, suchst du ihn anderswo, du fehlst ihn für und für!“

Silesius

“Wenn du fragst: ‚Was ist der Sinn meines Lebens?‘

bewegst du dich bereits im Reich der Gedanken.

Sinn, das Göttliche, Frieden, das sind keine Objekte, die man finden kann, keine Dinge, die existieren oder nicht existieren. Sobald du sie suchst, entfernst du dich von ihnen.

Was ist jetzt – genau in diesem Moment –
dein ursprüngliches Gesicht
vor allen Ideen von Gott, Sinn, Glück, Frieden?

Höre den Klang.
Spüre den Atem.
Sei einfach ganz hier.

Fehlt etwas?

Wenn nichts fehlt,
wo wäre dann Platz für die Frage nach dem Sinn?

Und wenn doch etwas fehlt –
wer ist es, der das bemerkt?“

Quelle unbekannt

“Grundsätzlich muss dem Leben, so wie es sich entfaltet, rein gar nichts hinzugefügt werden, weder Substanzen noch Zen. Das Leben selbst ist ES! Aber weil wir das immer wieder übersehen und vergessen, haben alle Kulturen Werkzeuge und Hilfsmittel entwickelt, uns daran zu erinnern, diese Wahrheit zu verinnerlichen, zu verkörpern und zu leben.“

 Marcel Steiner,  Zen-Lehrer

Freiheit

Freiheit gewähren ist ein Ausdruck von Liebe.

das Höchste

„Sie, Dorothee, hatte das Höchste gegeben, was eine Mensch dem anderen geben kann: die Freiheit.“ Klara Obermüller, in: Dorothee und Niklaus von Flüe-Wyss, S. 19

Leere

Die wahre Leere durchdringt sogar deinen physischen Körper. Alles wird wieder lebendig. Du tanzt - du bist tanzende Leere.

Erwachen



Beim Erwachen muss das Herz aufgehen. Ich glaube, die wahre Erkenntnis muss auf drei Ebenen aufblitzen - im Kopf, im Herzen und im Bauch -, denn du kannst zwar einen klaren, erleuchteten Geist haben, dessen du dir im tiefsten Innern bewusst bist, aber das heisst nicht, dass dein Sein dann auch tanzt. Erst wenn dir mit dem Erwachen des Geistes auch das Herz aufgeht, beginnt dein Sein zu tanzen. Auf einmal wird alles lebendig. Und wenn du nun auch noch dein Innerstes öffnest, deinen Bauch, kommt eine tiefe, unergründliche Festigkeit über dich, in der sich die Offenheit, die du bist, in Transparenz auflöst. Sie wird zum Absoluten. Das bist du.

Adyashanti, Tanzende Leere, S. 165

Ich bin Welt



«Die Zeit, in der wir leben, ist eine Einladung, nicht mehr nur nach aussen, sondern im Sinne von Meister Eckhart nach innen zu gehen und von innen heraus zu sehen, wie wir verbunden sind. Ich bin nicht irgendwie außerhalb der Welt, sondern ich bin Welt.»

Marica Bodrozic, Magazin «Evolve» 50, S. 56

Das Geheimnis...

 …aber ist es, nicht Besitz ergreifen zu wollen, von nichts, sondern Armut, Öffnung für etwas, das viel grösser ist als wir, uns übersteigt, uns umfängt, uns ins Leben liebt.

kein Plan

Wenn du das Licht zu sehen beginnst, das du in Wahrheit bist, dieses in dir erwachende Licht, dieses Strahlen, wird dir klar, dass es nicht die Absicht hat, dich zu verändern. Es hat nicht vor, harmonisierend zu wirken. Es folgt keinem Plan. Es leuchtet einfach. Die Wahrheit ist das Einzige, was dir je begegnet, das keinen Plan hat. Alles Übrige folgt einem Plan. Alles. Darum besitzt die Wahrheit eine solche Macht. Gib deine Pläne auf, gib dich einfach preis, und die Harmonisierung vollzieht sich ganz von selbst.

Adyashanti, Tanzende Leere, S. 66

Vorsätze

Wenn du deine Handlungen änderst, wirst du nicht bewusster. Werde bewusster, und deine Handlungen ändern sich.

Nur Bewusstheit verändert, nicht die guten Vorsätze.

Osho    

 

 

Quantenphysik

Wenn Licht fähig ist, zu denken, zu erinnern und zu reflektieren,

dann zeigt sich die höchste Qualität des Bewusstseins darin,

Beobachter seiner Erfahrungen zu werden.

Wer beobachtet, ohne zu urteilen, ohne zu reagieren und ohne sich zu verlieren,

beginnt nicht mehr durch den Körper,

sondern durch das Licht in sich zu denken.

Quintessenz

Bewusstsein wächst nicht durch das, was wir erleben,

sondern durch die Art, wie wir unsere Erfahrungen beobachten.

 

Quantenphysik

 

Ich bin eins in allem und alles ist eins durch mich.

Was ich im Kleinsten erkenne, offenbart sich im Grössten.

Denn ich bin kein Tropfen im Ozean.

Ich bin der ganze Ozean in einem Tropfen.

 

Unterschiedlich

Wenn Menschen mit unterschiedlichen Erfahrungen und Weltbildern zusammenwirken, können politische Formen, Ideen und Lösungen entstehen, die keine Seite für sich allein hervorbringen könnte.

 

Vergessen

So wie ein Armband nichts anderes ist als Gold, das eine bestimmte Form angenommen hat,
so besteht jede Form und Erscheinung aus der gleichen Essenz, absoluter Realität.

 

Die Verwirrung liegt nicht in den Formen und Unterschieden. Sie beginnt in dem Moment, in dem wir das Gold vergessen, aus dem wir gemacht sind. 

 

Text aus der Yoga Vasishtha

 

 

Der Wind..

Der Wind braust, legt sich, verschwindet.

Vogelgezwitscher.

Im tiefen Tal

Fällt eine Blüte zu Boden.

Der Berg wird noch friedlicher. 

 

Meister Keizan

Annahme ist Hingabe

Ein Beduine wurde gefragt: «Anerkennst du deinen Herrn?»

Er erwiderte: «Wie nur sollte ich IHN nicht anerkennen, IHN, der mir Hunger sandte, der mich nackt und arm werden liess und mich von einem Land zum andern wandern machte?»

Und als der dies sagte, fiel er in Ekstase.

 

Abu Said-i Abu l-Khair

Sinn des Seins

Der Sinn des Seins bleibt dem Augenschein verborgen,

Sein und Nichtsein sind nicht so wie sie scheinen;

Das Dasein der Welt

Ist ausserhalb der Welt.

 

Rumi

„Bedenke!“ 😉

Wenn das Denken sich nicht zeigt,

Sind auch die Erscheinungsformen 

Ohne Irrtum.

 

Schinjinmei, Zen-Texte von Meister Sosan, 606 v. Chr

Bitte

Bitte

 

Lasst mir das Silberfingerkraut

Lasst mir den Hasenklee

Lasst mir den kleinen Lerchenlaut.

Lasst mir den Liliensee.

Lasst mir den Sandweg durch die Heide.

Die Kiefer und den Birkenbaum.

Braucht ihr nicht manchmal auch beide,

Die Weltstadt und den Weltenraum?

 

Eva Strittmatter

 

Liebe überwältigt

Es gibt eine Kerze, die nur das Herz des Freundes entzünden kann,

es gibt eine Trennungswunde, die nur der Freund lindern kann;

 

O Unbewanderter im Dienst an Hingabe und Demut:

Liebe überwältigt, du kannst sie nicht meistern.

 

Rumi